Liity jäseneksi

Naisten kesä griineillä: Kehon huolto & pelit Riverillä ja Rockilla

Tule mukaan virkistävään Naisten kesä griineillä -päivään tiistaina 21.7.! Päivä alkaa klo 12 Red Doorin Joonas Koskisen ohjaamalla kehoa herättelevällä treenillä, jonka jälkeen jatketaan rennoille pelikierroksille molemmille kentille.


Tervetuloa viettämään virkistävää kesäpäivää Naisten kesä griineillä -tapahtumaan tiistaina 21.7.!

Tapahtuma alkaa klo 12.00 Red Doorin Joonas Koskisen ohjaamalla noin 30 minuutin lämmittely- ja kehonhuoltotreenillä. Treenin aikana herätellään keho valmiiksi kierrosta varten ja saadaan käytännön vinkkejä siihen, miten omaa liikkuvuutta ja kehonhallintaa voi kehittää, ja millainen treenaus tukee golfharrastusta. Sään salliessa kehonhuoltotunti pidetään ulkona.

Lämmittelyn jälkeen jatketaan rennosti peleille väliaikalähdöin. Lähtöjä on molemmille kentille, joten siirtyminen peleille on sulavaa.

Päivä on loistava tilaisuus huoltaa kehoa, saada vinkkejä omaan valmistautumiseen ja nauttia kesäisestä golfista yhdessä muiden naisten kanssa. Luvassa kierroksen väliin myös väliaikatarjoilu ravintola Bufferissa.


Tapahtuma on maksuton NRG:n jäsenille. Vieraspelaajat ovat tervetulleita tapahtumaan vieras green feen hinnalla.

Jotta osaamme varata sopivan määrän peliaikoja, pyydämme ilmoittautumaan etukäteen ja kertomaan osallistutko kehonhuolto-osuuteen, peleille vai molempiin.

Ilmoittaudu mukaan la 18.7. klo 14 mennessä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Päivämäärä: 21.07.2026 12:00:00 - 21.07.2026 12:00:00

Sijainti: River ja Rock, River ja Rock

Ilmoittaudu

Heinäkuun muita naisten tapahtumia

10.07.2026 16:00 - 20:00

Naisten kesä griineillä -sarja jatkuu perjantaina 10.7., kun kokoonnumme yhdessä virittäytymään River Rose -kilpailun tunnelmaan. Luvassa on perinteiset ruusutalkoot, tarjoilua ja NRG Pron Emmi Jalkasen opetusta rangella.


Ilta alkaa yhteisillä ruusutalkoilla klo 16, joissa tehdään yhdessä kukka-asetelmia ja valmistelemaan yhdessä lauantain kisaa sekä vaihtamaan kuulumisia. Talkoiden jälkeen ravintola Bufferista on tarjolla pientä syötävää ja juotavaa.


Talkoiden jälkeen siirrytään rangelle noin klo 18, missä Emmi tarjoaa opetusta ja lyöntivinkkejä.


Luvassa on rento ja mukava ilta. Tutustutaan uusiin pelikavereihin sekä vaihdetaan kuulumisia vanhojen kanssa ja ennen kaikkea vietetään kiva ilta porukalla!


Tapahtuma on kaikille maksuton.
Toivomme ilmoittautumista etukäteen viimeistään keskiviikkoon 8.7. klo 12 mennessä, jotta osaamme varata riittävästi tarjottavaa.  Voit halutessasi osallistua myös pelkästään ruusutalkoisiin tai rangeosuuteen.


Tervetuloa mukaan viettämään kesäiltaa ja virittäytymään River Rose -tunnelmaan!

 

KilpailutNaiset

Ilmoittaudu

Tapahtumapaikka

Takapihan terassi + Range
Takapihan terassi + Range
11.07.2026 09:00 - 14:30

Tapahtumapaikka

River
River