laatuseuraLogo

Talven tullen sykettä kuntoon Varalan talvitreeneistä

Talven kynnyksellä pelituntuman säilyttämisen lisäksi golfarin on tärkeä huolehtia myös fyysisestä kunnostaan.

Tänäkin talvena on tarjolla erinomainen mahdollisuus oppia harjoittelemaan oikein ammattivalmentaja Pasi Keskumäen opastuksella Varalan Urheiluopistolla.

Pasin treeneissä keskitytään lihaskunnon lisäksi erityisesti liikkuvuuden parantamiseen. Harjoitukset sopivat kaiken ikäisille ja kaiken kuntoisille, yhtä lailla miehille kuin naisille. Yhdistävänä tekijänä on päästä hyvään kuntoon.

Päätä aloittaa talven kuntokausi jo tänään ja ilmoittaudu talven treeneihin Pasille puh.0505121674 tai pasi.keskumaki@xmethod.fi.

Kategoriassa Uutiset

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*